Recettes de jus énergisants aux fruits et légumes verts à mixer :

Recette 1 :

½ concombre
1 citron entier coupé en morceaux
1 poignée d’épinards
1 banane
1 cuillère à soupe de poudre de lin biologique
1 tasse d’ananas congelé
2 grandes cuillères de yaourt biologique
De l’eau de noix de coco

Recette 2 :

Quelques poignées d’épinard et de chou frisé
1 banane
1 à 2 bols de baies congelées
1 citron entier coupé en tranches
2 cuillère à soupe de graines de chia biologiques
De l’eau

Recette 3 :

1 bol de carottes
2 cuillères à soupe de poudre de lin biologique
1 cuillère à café de pollen d’abeille
1 citron entier coupé en morceaux
2 oranges
1 banane
Quelques tranches de pamplemousse ou 3 gouttes d’huile de pamplemousse
2 grandes cuillères de yaourt biologique
De l’eau de noix de coco

Recette 4 :

1 mangue
1 bol de carottes
1 pomme
1 banane